Trí nhớ ngày càng kém cũng đừng lo lắng, 7 mẹo dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ, minh mẫn như…

Rất nhiều người đã trải qua việc như thế này: Có chuyện muốn nói, nhưng khi mở miệng ra thì không biết nói gì; Đi được nửa đường, nhưng lại không nghĩ ra là đi làm gì; Vừa đặt đồ xuống liền quên mất là để ở đâu rồi… Suy giảm trí nhớ bắt…